Производитель зубной пасты – Как сохранить зубы здоровыми и красивыми?

Зубы являются важными органами человеческого тела и делятся на три части: коронку, шейку и корень. сегодня Редактор производителя зубной пасты расскажет о том, как сохранить зубы здоровыми. Зубы не только помогают пережевывать пищу и помогают с произношением, но и оказывают большое влияние на красоту лица. Благодаря поддержке зубов и альвеолярных костей, нормальной форме зубной дуги и нормальным окклюзионным отношениям лицо, губы и щеки человека будут выглядеть пухлыми. А когда люди говорят и улыбаются, аккуратные и белые зубы лучше отражают здоровье и красоту людей. Напротив, если зубная дуга развита неправильно, а зубы расположены беспорядочно и неравномерно, лицо будет выглядеть нескоординированным. Если отсутствует слишком много зубов, губы и щеки потеряют опору и впадут, из-за чего лицо человека будет выглядеть старым и худым. Поэтому люди часто считают зубы одним из важных признаков физической подготовки. Если вы хотите иметь пару здоровых зубов, вы должны уделять внимание здоровью зубов и есть больше продуктов, богатых кальцием. Особенно у младенцев и детей раннего возраста следует уделять внимание выбору диеты. Родители должны давать своим детям больше овощей, которые способствуют жеванию, таких как сельдерей, капуста, шпинат, лук-порей, ламинария и т. д., что способствует развитию нижней челюсти и аккуратности зубов. Регулярное употребление овощей также может увеличить содержание молибдена в зубах, повышая их твердость и прочность. Эксперименты показали, что дети, питающие отвращение к овощам и мясу, имеют более низкую плотность костей, чем дети, которые едят овощи и мясо. Регулярное употребление овощей также может предотвратить кариес, поскольку овощи содержат 90% воды и некоторые клетчаточные вещества. При жевании овощей вода в овощах может разбавлять сахар во рту, что затрудняет рост бактерий и чистку зубов; Кроме того, для здоровья зубов полезно употреблять больше твердых и сырых продуктов, богатых клетчаткой, таких как кукуруза, сорго, говядина и некоторые орехи, например желуди, семена дыни, грецкие орехи, фундук и т. д. Вышеупомянутые способы сохранить ваши зубы здоровыми. Надеюсь, это поможет вам!