Развівайце звычку чысціць зубы зубной пастай у 3 гадзіны, каб клапаціцца пра здароўе зубоў

Развівайце звычку чысціць зубы зубной пастай у 3 гадзіны, каб клапаціцца пра здароўе зубоў

Вытворца Toothpaste Manufacturer Цзіньмаа з Сучжоу лічыць, што для таго, каб лепш абараніць нашы зубы і здароўе паражніны рота, нам трэба развіць гэтыя тры звычкі.

Першае: чысціць зубы два разы на дзень, раніцай і ўвечары.Пры чыстцы зубоў зубная шчотка і зубы трымаюцца пад кутом 45 градусаў, лепш за ўсё намаляваць круг, каб пачысціць зубы не менш за 120 секунд кожны раз.

Па-другое, зубная паста выкарыстоўваецца ўсяго на адзін сантыметр, і кожны раз, калі мы выціскаем зубную пасту на адзін сантыметр, гэтага дастаткова, асабліва фторзмяшчальнай зубной пасты, і памеру гароху дастаткова кожны раз, калі яна выціскаецца, каб зрабіць зубы больш далікатнымі.

У – трэціх: калі мы чысцім зубы, зубная паста не павінна быць забруджана вадой, а затым шчоткай, таму што гэта лёгка ўспеніцца, пасля ўспеньвання шматлікія людзі думаюць, што гэта можа зрабіць зубы чысцей, насамрэч зубная паста не можа дазволіць сабе пену. , Каб лепш ачысціць нашы зубы.