Remineralizace zubů: zubní pasta doma
Zuby rozzáří i remineralizační krémy!Bolest zubů, bolest z chladu nebo horka – to jsou první zvony, které se ozývají před návštěvou zubaře.S největší pravděpodobností se sklovina na zubu ztenčila, takže se povrch zubu začíná zhoršovat.V takových případech lékaři doporučují remineralizaci povrchu zubů k obnovení skloviny a snížení citlivosti.Ve většině případů se tento zákrok provádí přímo na klinice, ale podle pokynů lékaře jej lze provést i doma.Jedním ze způsobů je použití speciální zubní pasty.Toto složení zubní pasty je schváleno zubním lékařem pro použití dospělými i dětmi, a protože neobsahuje fluor, je bezpečné pro kojence a osoby s problémy se štítnou žlázou.Porce - jakákoli měrná jednotka, vše závisí na tom, kolik těstovin chcete vařit.V misce smícháme vápenatý prášek, jedlou sodu a xylitol.Přidávejte kokosový olej jeden kousek po druhém, dokud nedosáhnete požadované konzistence.Nakonec přidejte pár esenciálních olejů pro extra vůni.Výslednou pastu se doporučuje skladovat v malé nádobě, jako je skleněná nádoba.Čistěte si zuby vysoce kvalitním zubním kartáčkem s měkkými, hustými syntetickými štětinami.Chcete-li jej použít, ponořte do něj čistý zubní kartáček nebo pomocí dřevěné tyčinky od nanuku nebo malé lžičky naneste na kartáček trochu pasty.Remineralizace je celotělový proces, a aby k ní došlo, musí mít tělo dostatečné množství určitých živin, zejména vitamínů rozpustných v tucích a některých minerálů.V praktické rovině se remineralizace zubů dosahuje oplachováním zubů slinami.Bez správné hladiny živin v těle chybí slinám také minerály, které zuby potřebují k dosažení optimální síly.Je zřejmé, že musíme mít ve stravě dostatek živin, aby se v našich slinách nacházely potřebné minerály na podporu remineralizace.Chcete-li to provést, zařaďte do svého jídelníčku potraviny bohaté na kyselinu fytovou: hnědou rýži, sezamová semínka, mandle, vlašské ořechy.Sliny redukují bakterie, které způsobují onemocnění dásní a zubní kaz.
Čas zveřejnění: Srp-31-2023