Remineralisierung der Zähne: Zahnpasta für zu Hause

Remineralisierung der Zähne: Zahnpasta für zu Hause

Remineralisierende Cremes hellen auch die Zähne auf!Schmerzen in den Zähnen, Schmerzen durch Kälte oder Hitze – das sind die ersten Alarmsignale, die vor einem Zahnarztbesuch zu hören sind.Höchstwahrscheinlich ist der Zahnschmelz dünner geworden, sodass sich die Zahnoberfläche zu verschlechtern beginnt.In solchen Fällen empfehlen Ärzte eine Remineralisierung der Zahnoberfläche, um den Zahnschmelz wiederherzustellen und die Empfindlichkeit zu verringern.In den meisten Fällen wird dieser Eingriff direkt in der Klinik durchgeführt, kann aber je nach ärztlicher Anweisung auch zu Hause durchgeführt werden.Eine Möglichkeit ist die Verwendung einer speziellen Zahnpasta.Diese Zahnpastaformel ist von Zahnärzten für die Anwendung bei Erwachsenen und Kindern zugelassen und da sie kein Fluorid enthält, ist sie sicher für Babys und Menschen mit Schilddrüsenproblemen.Portionen – jede Maßeinheit, alles hängt davon ab, wie viel Nudeln Sie kochen möchten.Mischen Sie in einer Schüssel Kalziumpulver, Backpulver und Xylit.Fügen Sie Kokosöl Stück für Stück hinzu, bis Sie die gewünschte Konsistenz erreicht haben.Fügen Sie zum Schluss einige ätherische Öle hinzu, um den Duft zu verstärken.Es wird empfohlen, die resultierende Paste in einem kleinen Behälter, beispielsweise einem Glasgefäß, aufzubewahren.Putzen Sie Ihre Zähne mit einer hochwertigen Zahnbürste mit weichen, dicken Synthetikborsten.Tauchen Sie zur Verwendung eine saubere Zahnbürste hinein oder tragen Sie mit einem hölzernen Eisstiel oder einem kleinen Löffel etwas Paste auf Ihre Zahnbürste auf.Remineralisierung ist ein körperweiter Prozess und damit sie stattfinden kann, muss der Körper über ausreichende Mengen bestimmter Nährstoffe verfügen, insbesondere fettlösliche Vitamine und bestimmte Mineralien.Auf praktischer Ebene wird die Remineralisierung der Zähne durch Spülen der Zähne mit Speichel erreicht.Ohne ausreichende Nährstoffversorgung im Körper mangelt es dem Speichel auch an den Mineralien, die die Zähne benötigen, um eine optimale Festigkeit zu erreichen.Natürlich müssen wir genügend Nährstoffe in unserer Ernährung haben, damit die notwendigen Mineralien in unserem Speichel vorhanden sind, um die Remineralisierung zu unterstützen.Nehmen Sie dazu phytinsäurereiche Lebensmittel in Ihre Ernährung auf: brauner Reis, Sesam, Mandeln, Walnüsse.Speichel reduziert Bakterien, die Zahnfleischerkrankungen und Karies verursachen.