Prenez l'habitude de vous brosser les dents avec du dentifrice à 3 heures pour prendre soin de votre santé dentaire

Prenez l'habitude de vous brosser les dents avec du dentifrice à 3 heures pour prendre soin de votre santé dentaire

Jinmao, fabricant de dentifrice basé à Suzhou, estime que afin de mieux protéger nos dents et notre santé bucco-dentaire, nous devons développer ces trois habitudes.

Premièrement : brossez-vous les dents deux fois par jour, matin et soir.Lorsque vous vous brossez les dents, gardez votre brosse à dents et vos dents à un angle de 45 degrés, il est préférable de tracer un cercle pour vous brosser les dents pendant au moins 120 secondes à chaque fois.

Deuxièmement, le dentifrice n'est utilisé que sur un centimètre, et chaque fois que nous extrayons un centimètre de dentifrice, cela suffit, en particulier le dentifrice au fluor, et la taille d'un pois suffit à chaque fois qu'il est pressé pour rendre les dents plus cassantes.

Troisièmement : lorsque nous nous brossons les dents, le dentifrice ne doit pas être contaminé par de l'eau, puis brossé, car il est facile de mousser. Après la mousse, beaucoup de gens pensent qu'il peut rendre les dents plus propres. En fait, le dentifrice ne peut pas se permettre une meilleure mousse. nettoyer nos dents.