Dentifricio con una piccola conoscenza delle proteine
Il produttore di dentifricio ricorda agli scoiattoli che la quantità di proteine consumate dagli anziani dovrebbe essere di 65 g per le donne e 75 g per gli uomini al giorno.Quantità adeguate di proteine promuovono una sana resistenza sostenendo la salute orale.Poiché gli anziani hanno difficoltà a digerire, assorbire e utilizzare le proteine, le proteine fornite agli anziani sono più adatte alle proteine di soia, quindi bevi più latte di soia e mangia tofu.In secondo luogo uova, latte, pesce e carne magra, per le uova preferire l'uovo sodo, non più di uno al giorno, meglio il pesce di mare, la pratica migliore è il vapore.La carne deve essere stufata.Si spera che questa conoscenza sulla protezione dei denti possa aiutare tutti: proteggere i denti non avviene in un giorno.
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Orario di pubblicazione: 11 dicembre 2023