Remineralizzazione dei denti: dentifricio a casa

Remineralizzazione dei denti: dentifricio a casa

Le creme rimineralizzanti illuminano anche i denti!Dolore ai denti, dolore da freddo o da caldo: questi sono i primi campanelli d'allarme che si sentono prima di una visita dal dentista.Molto probabilmente, lo smalto del dente è diventato più sottile, quindi la superficie del dente inizia a deteriorarsi.In questi casi, i medici raccomandano la rimineralizzazione della superficie dei denti per ripristinare lo smalto e ridurre la sensibilità.Nella maggior parte dei casi, questa procedura viene eseguita direttamente in clinica, ma può essere eseguita anche a casa, a seconda delle indicazioni del medico.Un modo è usare un dentifricio speciale.Questa formula di dentifricio è approvata dai dentisti per l'uso da parte di adulti e bambini e, poiché non contiene fluoro, è sicura per i neonati e le persone con problemi alla tiroide.Porzioni: qualsiasi unità di misura, tutto dipende da quanta pasta vuoi cucinare.In una ciotola, mescolare la polvere di calcio, il bicarbonato di sodio e lo xilitolo.Aggiungi l'olio di cocco un pezzo alla volta fino a raggiungere la consistenza desiderata.Infine, aggiungi alcuni oli essenziali per un profumo extra.Si consiglia di conservare la pasta risultante in un piccolo contenitore, come un barattolo di vetro.Lavati i denti con uno spazzolino di alta qualità con setole sintetiche morbide e spesse.Per usarlo, immergici uno spazzolino pulito oppure usa un bastoncino di legno per ghiaccioli o un cucchiaino per applicare un po' di pasta sullo spazzolino.La rimineralizzazione è un processo che coinvolge tutto il corpo e, affinché avvenga, il corpo deve disporre di quantità sufficienti di determinati nutrienti, in particolare vitamine liposolubili e alcuni minerali.A livello pratico, la rimineralizzazione dei denti si ottiene sciacquando i denti con la saliva.Senza livelli adeguati di nutrienti nel corpo, la saliva è priva anche dei minerali di cui i denti hanno bisogno per raggiungere una forza ottimale.Ovviamente, dobbiamo includere abbastanza nutrienti nella nostra dieta in modo che nella nostra saliva siano presenti i minerali necessari per supportare la rimineralizzazione.Per fare questo, includi nella tua dieta alimenti ricchi di acido fitico: riso integrale, semi di sesamo, mandorle, noci.La saliva riduce i batteri che causano malattie gengivali e carie.