フッ素入り歯磨き粉を使用する必要はありますか?

フッ素入り歯磨き粉を使用する必要はありますか?

私たちは毎日歯を磨きます。歯磨き粉は欠かせないものですが、歯磨き粉はどうやって選べばいいのでしょうか？スーパーに行くと、歯を保護したり、白くするなど、さまざまな機能を持った歯磨き粉がたくさんあります。では、消費者として私たちはどう選べばよいのでしょうか？qianxie歯磨き粉メーカーの編集者がそれについて教えてください。1 フッ素入り歯磨き粉を使用する必要はありますか?中国の歯科専門家は、フッ化物配合の歯磨き粉を選ぶのが最善であることに同意しています。研究によると、フッ化物配合の歯磨き粉を使って1日2回歯を磨くと、虫歯のリスクが40％減少することがわかっています。北京歯科病院予防部門の責任者によると、「健康な歯を持つ人々にとってフッ化物歯磨き粉は避けられない選択肢ではない。10代の若者や高齢者はより頻繁に使用できるが、未就学児は慎重に使用する必要があり、事故を避けるために親の助けが必要である」と述べた。歯磨き粉は長期的には過剰なフッ化物摂取を引き起こす可能性があります。2 歯磨き粉は何でできているの？歯磨き粉は、摩擦剤、洗剤発泡剤、接着剤、保湿剤、甘味料、香料など、多くの無機・有機物質で構成されています。その中でも研磨剤が歯磨き粉の主成分です。近年、歯磨き粉に漢方薬を配合し、さまざまな薬用歯磨き粉が発売されています。しかし、心配しないでください、すべての成分は安全です。3 なぜホワイトニング歯磨き粉は効果がないのですか？歯磨き粉の主成分は摩擦剤であるため、主な機能は口腔内の洗浄であり、美白、減感作、止血などの機能は補助的です。ホワイトニング歯磨き粉の研磨粒子は特殊な形状をしており、歯の頑固な汚れを落としやすくなっているため、ある程度の歯のホワイトニング効果が得られます。しかし、医師らは、この歯磨き粉は、コーヒー、紅茶、喫煙による長期にわたる歯の「着色」など、歯の外因性着色の除去に限定されており、元の着色には効果がないことを指摘しました。4. 歯磨き粉には使用期限がありますか?多くの人は、歯磨き粉を購入するときに、使用期限が記載されている歯磨き粉とそうでない歯磨き粉があることに気づきました。医師は、歯磨き粉に使用期限があるのは、歯磨き粉に含まれる化学物質が一定期間保管すると化学反応を起こすためだと述べた。特に開封した歯磨き粉は1～2か月以内に使い切るのがベストです。さらに、歯磨き粉のチューブを長く使用すると、空気にさらされる機会が増え、細菌と接触する可能性が高くなります。5 1 種類の歯磨き粉を長期間使用する必要がありますか、それとも別の歯磨き粉を使用する必要がありますか?さまざまな機能やブランドの歯磨き粉をできるだけ使用するようにしてください。歯磨き粉が異なれば、口腔の健康維持に異なる効果が生じる可能性があります。6 歯磨き粉の量が多ければ多いほど、歯を磨くのに効果的ですか?広告とは異なり、歯ブラシに歯磨き粉を詰めるのと半分の歯磨き粉を詰めるのとでは、洗浄効果に大きな違いはありません。毎回少量の歯磨き粉、特にフッ素入り歯磨き粉を使用すると、歯の汚れを取り除くのにも役立ちます。毎回、豆大の少量のペーストを絞り出すだけです。歯ブラシの寿命を延ばすこともできます。7. 適切な歯磨き粉を選べば歯の健康は保てますか?実際、どんなに良い歯磨き粉や歯ブラシも、適切に歯を磨かなければ意味がありません。正しい歯の磨き方は、歯ブラシの毛先が歯と歯茎の間を掃除しやすくするために、歯に対して 45 度の角度で歯ブラシを持ちます。歯を円を描くように磨くのが最善です。各クリーニングには少なくとも 2 分かかります。8 ジェル歯磨き粉とペースト歯磨き粉の効果に違いはありますか?歯磨き粉には、透明または半透明の色のジェル状のものと、白いペースト状のものがあります。ジェル状の歯磨き粉とペースト状の歯磨き粉は味や質感が大きく異なりますが、クレンジング効果は同じです。歯磨き粉の選び方や使い方についての質問がたくさんあります。上記は歯磨き粉に関するすべての質問に答えています。科学的に歯磨き粉を選択し、歯の健康をより良く守ることができます。