주문형 치약 만들기 - 치아를 건강하고 아름답게 유지하는 방법은 무엇입니까?

주문형 치약 만들기 - 치아를 건강하고 아름답게 유지하는 방법은 무엇입니까?

치아는 인체의 중요한 기관으로 치관(crown), 목(neck), 치근(root)의 세 부분으로 나누어집니다.오늘은 맞춤형 치약 제조사의 편집장이 치아를 건강하게 유지하는 방법에 대해 이야기해보겠습니다.치아는 음식을 씹는 데 도움을 주고 발음에도 도움을 줄 뿐만 아니라 얼굴 미용에도 큰 영향을 미친다.치아와 치조골의 지지, 정상적인 치열궁 모양 및 정상적인 교합 관계로 인해 사람의 얼굴, 입술 및 뺨이 통통하게 보입니다.그리고 사람들이 말하고 웃을 때 깔끔하고 하얀 치아는 그 사람의 건강과 아름다움을 더욱 잘 드러냅니다.반대로, 치열궁이 제대로 발달하지 않아 치아의 위치가 불규칙하고 고르지 않으면 얼굴이 조화롭지 않게 보입니다.치아가 너무 많이 빠지면 입술과 볼이 지지력을 잃고 뒤로 물러나 얼굴이 늙고 야위어 보이게 됩니다.따라서 사람들은 종종 치아를 체력의 중요한 징후 중 하나로 간주합니다.건강한 치아를 갖고 싶다면 치아 건강에 유의하고 칼슘이 풍부한 음식을 더 많이 섭취해야 합니다.특히 영유아의 경우 식단 선택에 주의를 기울여야 합니다.부모는 아이에게 턱 발달과 깔끔한 ​​치아를 촉진하는 셀러리, 양배추, 시금치, 부추, 다시마 등 씹는 능력을 높이는 야채를 더 많이 주어야 합니다.야채를 정기적으로 섭취하면 치아의 몰리브덴 함량이 증가하여 경도와 강도가 높아질 수 있습니다.실험 결과 야채와 고기를 싫어하는 아이들은 야채와 고기를 먹는 아이들보다 골밀도가 낮은 것으로 나타났습니다.야채를 규칙적으로 섭취하면 야채가 90%의 수분과 약간의 섬유질을 함유하고 있기 때문에 충치를 예방할 수도 있습니다.야채를 씹을 때 야채에 함유된 수분이 입안의 당분을 희석시켜 박테리아가 자라기 어렵게 만듭니다.셀룰로오스는 치아를 청소할 수 있습니다.또한 치아 건강을 위해서는 옥수수, 수수, 쇠고기 등 조섬유가 풍부한 고형 식품과 도토리, 멜론씨, 호두, 헤이즐넛 등 견과류를 섭취하는 것이 좋습니다. 위에 나열된 치아 건강 유지 방법은 다음과 같습니다.이것이 당신에게 도움이 되기를 바랍니다!