Реминерализация зубов: зубная паста в домашних условиях
Реминерализирующие кремы также осветляют зубы! Боль в зубах, боль от холода или жары – это первые звоночки, которые слышны перед визитом к стоматологу. Скорее всего, эмаль на зубе стала тоньше, поэтому поверхность зуба начинает разрушаться. В таких случаях врачи рекомендуют реминерализацию поверхности зубов для восстановления эмали и снижения чувствительности. В большинстве случаев эту процедуру делают непосредственно в клинике, но ее можно проводить и дома, в зависимости от назначения врача. Один из способов – использовать специальную зубную пасту. Формула этой зубной пасты одобрена стоматологами для использования взрослыми и детьми, а поскольку она не содержит фтора, она безопасна для младенцев и людей с проблемами щитовидной железы. Порции – любая единица измерения, все зависит от того, сколько макарон вы хотите сварить. В миске смешайте порошок кальция, пищевую соду и ксилит. Добавляйте кокосовое масло по одной части, пока не достигнете желаемой консистенции. Наконец, добавьте немного эфирных масел для дополнительного аромата. Полученную пасту рекомендуется хранить в небольшой емкости, например, стеклянной банке. Чистите зубы высококачественной зубной щеткой с мягкой и толстой синтетической щетиной. Для использования окуните в него чистую зубную щетку или используйте деревянную палочку для мороженого или небольшую ложку, чтобы нанести немного пасты на зубную щетку. Реминерализация — это процесс, охватывающий весь организм, и для того, чтобы он происходил, в организме должно быть достаточное количество определенных питательных веществ, особенно жирорастворимых витаминов и некоторых минералов. На практическом уровне реминерализация зубов достигается промыванием зубов слюной. Без надлежащего уровня питательных веществ в организме слюне также не хватает минералов, необходимых зубам для достижения оптимальной прочности. Очевидно, что в нашем рационе должно быть достаточно питательных веществ, чтобы в слюне присутствовали необходимые минералы для поддержки реминерализации. Для этого включите в свой рацион продукты, богатые фитиновой кислотой: коричневый рис, семена кунжута, миндаль, грецкие орехи. Слюна уменьшает количество бактерий, вызывающих заболевания десен и кариес.
Время публикации: Aug-31-2023