Remineralização dos dentes: creme dental em casa

Remineralização dos dentes: creme dental em casa

Os cremes remineralizantes também iluminam os dentes!Dor nos dentes, dor de frio ou calor - esses são os primeiros sinos que se ouvem antes de uma visita ao dentista.Muito provavelmente, o esmalte do dente ficou mais fino e a superfície do dente começou a deteriorar-se.Nesses casos, os médicos recomendam a remineralização da superfície dos dentes para restaurar o esmalte e reduzir a sensibilidade.Na maioria dos casos, esse procedimento é feito diretamente na clínica, mas também pode ser feito em casa, dependendo da orientação do médico.Uma maneira é usar uma pasta de dente especial.Esta fórmula de pasta de dente é aprovada pelo dentista para uso por adultos e crianças e, por não conter flúor, é segura para bebês e pessoas com problemas de tireoide.Porções - qualquer unidade de medida, tudo depende da quantidade de massa que você deseja cozinhar.Em uma tigela, misture o cálcio em pó, o bicarbonato e o xilitol.Adicione o óleo de coco, um pedaço de cada vez, até atingir a consistência desejada.Finalmente, adicione alguns óleos essenciais para um aroma extra.Recomenda-se armazenar a pasta resultante em um recipiente pequeno, como uma jarra de vidro.Escove os dentes com uma escova de dentes de alta qualidade com cerdas sintéticas macias e grossas.Para usar, mergulhe uma escova de dentes limpa nele ou use um palito de picolé de madeira ou uma colher pequena para aplicar um pouco de pasta na escova de dentes.A remineralização é um processo que abrange todo o corpo e, para que ocorra, o corpo deve ter quantidades suficientes de certos nutrientes, especialmente vitaminas lipossolúveis e certos minerais.A nível prático, a remineralização dentária é conseguida enxaguando os dentes com saliva.Sem níveis adequados de nutrientes no corpo, a saliva também carece dos minerais que os dentes precisam para atingir a força ideal.Obviamente, precisamos de nutrientes suficientes na nossa dieta para que os minerais necessários estejam presentes na nossa saliva para apoiar a remineralização.Para isso, inclua em sua dieta alimentos ricos em ácido fítico: arroz integral, sementes de gergelim, amêndoas, nozes.A saliva reduz as bactérias que causam doenças gengivais e cáries.