เด็กๆ ชอบของหวาน มีวิธีใดบ้างที่ป้องกันฟันผุได้?

เด็กๆ ชอบของหวาน มีวิธีใดบ้างที่ป้องกันฟันผุได้?

การที่เด็กๆ อยากกินลูกกวาดเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เด็กหลายคนชอบใช้ลูกกวาดเพื่อผูกมิตร พ่อแม่จึงกังวลเรื่องฟันผุกรณีฟันผุที่ไม่รุนแรงที่สุดคือการสูญเสียฟันไปครึ่งหนึ่งซึ่งสามารถรักษาให้หายได้ด้วยการอุดฟัน กรณีที่รุนแรงที่สุดคือจำเป็นต้องรักษารากฟันหรือปลูกรากฟันเทียมผู้ผลิตยาสีฟันกล่าวว่าการปฏิบัติดังกล่าวมักส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเด็ก ดังนั้นเด็กๆ ที่รับประทานขนมหวานจึงต้องพัฒนานิสัยที่ดีตั้งแต่อายุยังน้อยเพื่อป้องกันฟันผุมาตรการดูแลประจำวัน: 1. ลดความถี่ในการบริโภคน้ำตาลแม้ว่าทุกคนจะรู้ว่าการกินน้ำตาลอาจทำให้ฟันผุได้ แต่พวกเขาไม่มีความเข้าใจในเรื่องนี้ดีนักก่อนอื่น ไม่เพียงแต่ลูกอมและลูกอมนมเท่านั้น แต่อาหารที่มีแป้งสูงที่เรามักจะใช้ก็จะสลายตัวเป็นน้ำตาลด้วยนี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรกินน้ำตาลเลยสิ่งสำคัญคือต้องควบคุมความถี่และระยะเวลาบ่อยครั้งคุณสามารถรับประทานน้ำตาลในปริมาณมากในคราวเดียวได้แต่หากคุณรับประทานน้ำตาลเป็นประจำและรับประทานเป็นเวลานานฟันของคุณก็มักจะเสียหายดินสัมผัสกับน้ำตาลเป็นเวลานานพัฒนานิสัยที่ดีในการแปรงฟันทุกวันคุณควรแปรงฟันในตอนเช้าและก่อนเข้านอนตอนกลางคืนนี่จะช่วยขจัดเศษอาหาร สิ่งสกปรกสีขาวนุ่มๆ และคราบพลัคออกจากปากและฟันของคุณรักษาปากของคุณให้สะอาดมีสุขภาพดีและลดการเกิดโรคทางทันตกรรมคุณสามารถใช้ยาสีฟันสำหรับเด็กที่เป็นยา Tuvis เพื่อหลีกเลี่ยงฟันผุ ฟันโยก และปัญหาอื่นๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ3.บ้วนปากให้ตรงเวลา บ้วนปากด้วยน้ำหลังอาหารทุกมื้อ ปิดปากให้สนิทและปล่อยให้น้ำไหลไปมาทั่วปากเพื่อล้างเศษอาหารออกจากทุกมุมของฟัน จากนั้นบ้วนปากออก น้ำ.วิธีนี้การบ้วนปากสองครั้งก็เพียงพอแล้วและไม่มีสารตกค้างระหว่างฟันซึ่งจะช่วยลดการก่อตัวของแบคทีเรีย4. ใส่ใจกับอาหารของคุณ โดยทั่วไป กินอาหารที่มีใยอาหารมากขึ้น เช่น ดอกกะหล่ำ ฟักทอง ผักโขม เป็นต้น ซึ่งจะช่วยทำความสะอาดฟันและลดการเกิดโรคทางทันตกรรมได้หากปฏิบัติตามเป็นเวลานานหากคุณฟันผุโดยไม่ตั้งใจ คุณต้องไปโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษาโดยเร็วที่สุดเพื่อป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง