有必要使用含氟牙膏吗？

有必要使用含氟牙膏吗？

我们每天都刷牙。牙膏是必不可少的，那么我们该如何选择牙膏呢？当我们去超市的时候，我们发现牙膏的种类很多，可以说是五花八门，功能也很多，比如保护牙齿、美白牙齿等。那么，作为消费者，我们应该如何选择呢？让千谢牙膏厂家小编来给大家讲一下吧。1 有必要使用含氟牙膏吗？中国牙科专家一致认为，最好选择含氟牙膏。研究表明，每天使用含氟牙膏刷牙两次可降低 40% 的蛀牙风险。北京口腔医院预防科主任介绍，含氟牙膏并不是牙齿健康人群的必然选择，青少年和老年人可以多使用，但学龄前儿童应谨慎使用，并需要家长协助，避免意外发生。长期使用牙膏可能会导致氟化物摄入过量。2 牙膏的成分是什么？牙膏由多种无机和有机物质组成，包括摩擦剂、洗涤剂发泡剂、粘合剂、保湿剂、甜味剂、矫味剂等，其中研磨剂是牙膏的主要成分。近年来，牙膏中添加了一些中药材，制成各种药用牙膏。但不用担心，所有成分都是安全的。3 为什么美白牙膏没有效果？正是因为牙膏的主要成分是摩擦剂，所以它的主要功能是清洁口腔，美白、脱敏、止血等功能是辅助的。美白牙膏的研磨颗粒是特殊形状的，更有利于去除牙齿上的顽固污渍，因此可以在一定程度上达到美白牙齿的效果。不过医生指出，这种牙膏仅限于去除牙齿上的外源性污渍，比如长期喝咖啡、茶和吸烟造成的牙齿“染色”，对原有的污渍没有效果。4. 牙膏有保质期吗？很多人在购买牙膏时发现，有的牙膏有保质期，有的则没有。医生表示，牙膏是有保质期的，因为牙膏中含有的化学物质存放一定时间后会发生化学反应。尤其是开封的牙膏最好在一两个月内用完。此外，牙膏使用的时间越长，暴露在空气中的机会就越多，接触细菌的可能性就越大。5 应该长期使用一种牙膏还是应该使用不同的牙膏？应尽量使用不同特性和品牌的牙膏，不同的牙膏对维护口腔健康的作用可能不同。6 刷牙时牙膏越多越好吗？与广告相反，在牙刷中填充牙膏和填充半牙膏的清洁效果并没有太大区别。每次使用少量牙膏也有助于去除牙齿上的污渍，尤其是含氟牙膏。每次只需挤出少量豌豆大小的糊状物即可。它还可以延长牙刷的使用寿命。7. 选择合适的牙膏可以保持牙齿健康吗？事实上，如果你不正确刷牙，再好的牙膏和牙刷也没有用。正确的刷牙方法是，将牙刷与牙齿呈45度角，这样刷毛更容易清洁牙齿和牙龈之间；刷牙时最好以画圈的方式刷牙；每次清洁应至少持续 2 分钟。8 凝胶牙膏和膏状牙膏的功效有区别吗？有些牙膏是透明或半透明的彩色凝胶，有些则是白色膏体，虽然凝胶牙膏和膏状牙膏的味道和质地有很大不同，但它们的清洁效果是相同的。关于牙膏的选择和使用，我们有很多疑问。以上回答了关于牙膏的所有问题。您可以科学选择适合自己的牙膏，更好地保护您的牙齿健康。