牙膏知识课-饮食篇

牙膏知识课-饮食篇

上一课是关于乳制品的影响，下一课是关于蔬菜。钙存在于黄色和绿色蔬菜中，是牙釉质和牙本质钙化的必需营养素。牙膏制造商表示，蔬菜还含有许多其他营养物质，如矿物质和维生素，对预防蛀牙发挥着重要作用。蛋白质 老年人每日蛋白质需求量为女性 65 克，男性 75 克。充足的蛋白质有益于口腔并支持健康的耐力。今天就这样了，明天继续！