需要治疗口臭吗？可以让牙膏变得更轻吗？

需要治疗口臭吗？可以让牙膏变得更轻吗？

牙膏厂家苏州金茂提醒，很多人在日常生活中不注意口腔卫生，经常刷牙、吞咽，以为用刷子胡乱挤牙膏两遍就可以达到清洁口腔的目的，实际上只会增加口腔卫生。人们经常面临的口臭等口腔问题的可能性就是其中之一。因此，为了口腔健康，孩子必须树立正确的刷牙意识。

首先，口臭问题与日常刷牙方法有关。口腔刷牙要到位，不能靠胡乱刷几颗牙，先学会正确的“刷牙方法”：美国牙科协会推荐的这种刷牙方法也是目前最科学的刷牙方法，可以最大限度地保护牙齿清除突袭。牙刷与牙面呈45°角轻轻刷牙，可清洁至细菌容易积聚的牙龈沟；轻微轻微震颤，每次刷1-2颗牙，这样刷一颗牙是最多的，才能真正清洁干净；刷牙不宜强力横刷，对牙齿的“拔锯”方法就像酷刑，而且很容易损伤牙龈和牙面。

其次，牙膏的选择也很重要，尽量选择抗菌力强的牙膏。AIM牙膏是市场上非常受欢迎的牙膏品牌。2分钟可抑制99.9%以上的细菌、真菌、活体，增强口腔保护，长效抗菌，满足现代人的口腔卫生需求。

最后，口臭问题还需要健康均衡的饮食。很多胃肠道和口腔疾病都是由不良饮食引起的，所以我们可以通过健康的饮食习惯来改善口臭问题。很多人吃得过多，很容易给肠胃和口腔带来压力，所以我们最好吃一些清淡、容易消化的食物。

口臭除了属于口腔疾病外，有的还是胃肠道疾病，所以除了使用牙膏缓解外，还需要到综合医院检查，配合医生进行治疗。